段考檢討:很努力了卻得不到高分該怎麼辦?

最後更新日期:2024年04月06日

每次段考後,就看到一堆讀書帳在發檢討文。但幾乎百分之九十九的人,都是以下的NG版本:

第一,大家一定都會先貼出成績,然後說自己哪幾科進步多少、哪幾科退步了。但成績根本不是檢討的重點,因為讀書的準備過程是領先指標、成績是落後指標,現在的成績早在之前的準備就已經決定了。所以準備過程出問題,不是現在該檢討的東西,你應該要有監控機機制,隨時就做調整,而不是擺爛到成績出來。

再來是,很多人會接著說,我花的時間不夠多、題目做太少,我不夠認真、努力、細心,進度沒跟上、運氣太差、身體不適,以上這種檢討根本是「浪漫廢話」,有講等於沒講。原因就在於讀書方法無法檢討,如果投報率不佳,那就是相關知識不足。這不是靠自己閉門檢討可以解決的,你該做的是學習正確的規劃方式。

檢討最要不得的 4 種錯誤

隨著段考的結束,總會是幾家歡樂、幾家愁。但無論你是哪一種,這都是一個能夠提升自己學習表現的好機會。為了能夠邁向更好的未來,讓我們好好檢視自己在過去的學習過程中,是否有以下四種錯誤的想法。

檢討錯誤1「筆記迷思」

許多人認為只要做了筆記,學習就會變得更有效率,成績也會變好。甚至開始無意義的模仿觀看別人的筆記。但實際上,只是寫下筆記本身不會有太大的作用。要想真正進步,我們必須從筆記中吸取有用的知識,了解怎麼樣才能實質的幫助到自己的學習。問問自己,到底是想要有好成績,還是只是想要快速獲得表面上的成就感?

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檢討錯誤2「寫題目裝用功」

有些人花費大量時間寫題目,卻從來沒有真正反思自己在做什麼。這種做法只是在用低等勤奮來麻痺自己,認為只要花費足夠的時間,就能獲得更好的成績。然而,這樣做並不能真正提高自己的學習效率。我們必須從戰略上想清楚我們要做什麼,並付諸行動。否則,我們只是在想借勤奮之名,給自己營造一種虛假的充實感。千萬不要有「我已經很努力了,所以結果不好也是情有可原」的這種想法來逃避自己的學習問題

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檢討錯誤3「典型的知識缺乏」

睡眠不足、作息不正常、缺乏運動、飲食不健康、情緒導向、受害者思維等等,都是缺乏六大面向——紀律、信念、目標、能量、行動、情緒的完整知識。如果你有記錄自己讀書時間多久的愛好,甚至以自己坐在書桌前多久為榮,那就很有可能犯了這些錯誤。這些缺陷都會影響我們的學習和成績表現。

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檢討錯誤4「用小確幸來獎勵自己」

當我們為了達成某個目標而做出犧牲時,我們有時會在其他方面作弊,這往往會影響我們的進步。舉個例子,當我們花費大量時間努力準備考試,一旦考試結束,我們可能會想要犒賞自己。然而,這種獎勵卻可能會在其他方面引起懈怠,進而導致下次考試的失敗。因此,我們需要注意,即使是看似毫不相關的習慣,也可能會對我們的注意力和自制力產生影響。放縱自己在小事情上可能會破壞我們之前的所有努力,導致前功盡棄。

原則是沒有到期日、沒有終點的。即使完成了考試,即使我們認為自己已經做得很好了,一樣必須持續保持自律與警覺,因為我們的努力可能只是別人日常生活的一部分。在學習過程中,我們需要明白保持自律的重要性,不要只在考前才臨時抱佛腳,而是設定長期且持續的讀書計畫。如果我們能夠堅持自己的原則並且避免作弊偷懶的情況,我們將更容易的維持成績。

以上四點希望有啟發到你。只要你有意識到上述問題並且及時改正,那下一次的勝利就會是屬於你的。

段考後,如何訂正題目?

1.不會而答錯

如果考的東西是特例、比較特別,那就補充回自己的講義就好。但如果你因為某些原因漏掉了在講義上已經有寫明的內容,那麼你的讀書方法可能存在問題。這就像一個有漏洞的水桶,一定還有很多你沒有讀到的東西需要加強學習。

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2.時間不夠寫

如果你在考試中時間不夠寫,可能是因為你對內容不夠熟悉,沒有制定好考試流程,或者平時沒有給自己足夠的時間壓力。如果是因為粗心或看錯而答錯,在之後製作錯題本的章節會再詳細說明解決方法。

改善考試流程才你真正該檢討的事,儀式、審題、挑題、記號、猜題、檢查、順序…。將各科考試的答題方式、會遇到的一切情況制定清楚,透過每次的段考不斷的實驗修改,讓程度發揮最大化並避免掉所有的粗心。

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3.覺得答對但答錯

如果你在考試中覺得自己答對了,但考卷批改完實際上卻答錯了,這是最慘也最難解決的情況。這已經涉及到認知的層面,不僅僅是技巧、方法或策略能夠解決的問題。這可能意味著你在平時學習時無法分辨自己到底記得還是不記得,懂還是不懂。這時候需要重新檢視自己的學習方式和方法。

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如果你遇到了以上三種問題,我強烈建議你盡早解決它們。如果你現在不立即補救,這些問題可能會變得越來越嚴重,讓你日後補救變得更加困難。

如何製作錯題本?錯題本有用嗎?

什麼是錯題本?製作錯題本的目的

很多學生都有做錯題本的習慣,然而,他們卻很少有人真正了解做錯題本的用意。許多人以為做錯題本是為了避免再次犯同樣的錯誤,並在未來複習時能更有效率地回顧,同時,也能省去不必要的重複練習並節省保留整張考卷的空間。

然而,我認為真正重要的是找出自己粗心犯錯的根本原因。許多學生誤以為粗心只是一個單一事件,例如題目沒看清楚或是計算錯誤。事實上,粗心是一個脈絡,是你經年累月培養出來的特定思維盲點。只有透過不斷的紀錄與大量案例數據的觀察,才能找出自己的「粗心」模式。

哪些題目要寫進錯題本?

因此,在錯題本中,我們一定要紀錄那些因為粗心而犯錯的題目,相對地,那些比較特殊或不常出現的題目則不需要特別收錄。我們不需要在一開始就在抓漏,因為你現在的會與不會的題目,到你高三復習時都會大有不同。

但是,粗心這個問題會從過去就不斷累積相同的模式,必須從高一開始就注意並留下足夠的資料,以便未來可以檢視並改進。通過做錯題本,學生可以不斷地找出自己的粗心的蛛絲馬跡,並進一步改進自己的學習方法,讓自己在學習的道路上持續進步。

錯題本要怎麼做?整理錯題本步驟?

至於錯題本要如何製作,最簡單的方法就是直接把考卷剪下來貼到筆記本上就好,如果正反兩面都有就去找餘卷,真的不得已才自己手抄。錯題本的內容要有題目、你錯誤的答案與思考計算過程、正確的答案與思考計算過程,然後最好是附記上是哪個單元方便之後複習用。

一定要做錯題本嗎?

做錯題本可以當作是一個保險,因為你不會知道自己一時的粗心,背後是否有什麼更深層的運作模式。如果你有寫錯題本的習慣,到你高三時,也許就能找到問題根源,制定改進方法提升考試成績。如果你沒有紀錄,到時可能即使知道自己粗心做錯了哪一個題目,也無法判斷到底真正的原因是什麼,只能跟自己說下次再看仔細一點,這種馬後炮且不見得有效的解決方法。

考試寫不完怎麼辦?如何提升閱讀速度

你是否曾經感到閱讀速度很慢,想知道如何增加語感並提高閱讀速度?但狂刷題目真的有效嗎?

事實上,問題的本質可能不是閱讀速度慢,而是閱讀完題目後不知道它在問什麼,或者不知道如何下筆。因此,我們需要提升的不是閱讀速度,而是解題速度。

通常,每個人的閱讀速度應該差距不會太大,而且考試最重要的是細心,所以最好一個字一個字仔細閱讀。但隨著 108 課綱的到來,題目變得越來越複雜,我們就需要具備判斷資訊的能力,否則可能會迷失在無意義的文字海裡。同時,我們需要兼顧細心和速度,這才是真正的難點。

因此,我們需要做的不是開始瘋狂刷題目,以尋找自己的語感,而是提升對該科目的熟悉程度。當你對考科足夠熟悉,能夠快速判斷哪些是對解題有幫助的資訊,哪些只是湊字數的文字,然後從這些有用資訊開始閱讀,你的判斷能力自然會變得更快。說實話,從小聽大家講「語感、題感、手感」喊來喊去,我到現在還是不太理解它們的真正含義。多寫題目並不能加快你的解題速度,閱讀速度提升的根本,終究還是你對該科目的理解程度。因此,刷題目並無法從根本上解決閱讀問題。

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檢討自己的答題技巧

檢討1:先寫會的題目

在考試中,時間總是非常寶貴的,因此我們必須分秒必爭。在將看過題目一遍時,自己會不會做要知道了,會的就馬上作答,不會的就立刻跳過。如果遇到不確定的題目,就可以做個記號,留待之後再來檢查。而不是每一題都在試試看,你以為在做實驗啊,等你試完就要交考卷了。如果你分辨不出哪些題目是會的哪些是不會的,就代表你書讀得不夠熟。

檢討2:集中注意力

要想在考試中取得好成績,專注力是非常重要的因素。因此,在日常學習中,我們要養成專注力的習慣。如果平時沒有練習使用過自己的專注力,就會導致考試時根本無法長時間保持專心、無法看長篇文章。所以平時讀書時就不要搞得像休閒一樣,好比泡杯咖啡、聽個音樂、或是坐在咖啡廳享受。你可以換個更加嚴謹、節奏更快、更緊張、更接近考試的方式來讀書,這樣可以更好地訓練自己的專注力,讓自己更能夠在考試時保持專注。

檢討3:熟悉考試流程

了解考試的流程和時間分配,對於考試中取得好成績非常重要。因此,在考試前,我們應該要將各個科目的題型都跑過並且優化到最佳,不要等到考試當下才開始手忙腳亂。在考試時,要按照自己事先制定的計畫和節奏進行,不要被壓力影響自己的表現。只有在充分準備且熟悉考試流程後,才能夠在考試中有良好的表現。關於考試流程,這部分會在之後有關模擬考的章節詳細說明。

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