最後更新日期:2023年03月02日
先鋒教育,專教學校沒教的知識
✔: K書藍圖課程
1.以終為始
了解自己的要達到的目標
也就是找到自己的北極星或太陽
讓生活中其他的次要任務與周遭的瑣事
可以圍繞著第一要物與主要目標去做安排
2.注意力
讓自己每天都把一定的注意力放在目標上面
可以每天早晚寫一遍自己的目標
或把寫有目標的便利貼貼在廁所鏡子、大門口
讓自己知道當天應該做些什麼
3.知道自己的數字
將一整天的時間安排紀錄下來
了解自己都把時間花在哪裡
知道跟確實記錄是兩回事
不是只要知道哪個時間區塊在做什麼
而是要用碼表計時,單位縮小至秒
你才有可能發現你的時間小偷
4.分配三種時間
把時間給自己:盡量增加
把時間給別人:盡量減少
別人把時間給你:善用金錢槓桿
5.六大面向
找出自己在紀律、信念、目標、能量、行動、情緒的所有問題
選出問題最嚴重的一個面向
一次培養一個好習慣,開始著手做出改變